季節の変わり目、体調管理は新虎通り整骨院で！虎ノ門/汐留

さぁ、夏の暑さが戻ってきました。

来週は例年よりも気温が高くなるそうで気象庁は関東地方に高温に関する異常天候早期警戒情報を発したそうです。

まだまだ暑いってことですね。

気温差に身体が付いていかず体調を崩すって方も増えそうですね。

季節の変わり目は自分でも気がつかないうちに身体が疲労していたり、冷えていたりするものです。

しっかり自分の身体と向き合う時間を作ってください。

特別なことではありません。

お風呂に入るときなどにシャワーのお湯がいつもより熱く感じるなら「冷えてたんだな」と確認していつもよりも長めにお湯につかろうとか

そういったことでいいんです。

自分の身体がどういう状態か把握することが大事です。

そうすれば自分で対処できます。

そういうことが面倒だなと思う方は新虎通り整骨院へお越しください。

施術により自律神経の働きを整え、酸素カプセルで疲労を回復しましょう。

季節の変わり目でも気候に振り回されない身体になれます。

マッサージなどが苦手な方でも大丈夫なように「ストレッチコース」もあります。

ご予約いただければ待ち時間なくご利用になれます。

お気軽にご連絡ください。

TEL 03-6435-7099